Легкий напиток-закуска не оставит голодным и при этом не будет слишком калорийным перекусом. Такой полезный коктейль должен уметь делать каждый! Простой в приготовлении рецепт смузи Киви-шпинат раскроем ниже. Расскажем, что понадобится для сотворения этого великолепного низкокалорийного смузи!
Ингредиенты
- 40 мл сиропа Киви;
- 12 листьев шпината;
- 120 мл яблочного сока;
- 2 барные ложки семян чиа;
- 15 мл лимонного сока;
- яблочный чипс зеленый листок (украшение).
Приготовление
- Взбить в блендере все ингредиенты, добавить в чашу ½ барного совка краш-льда, перелить в бокал готовый напиток.
- Украсить и подать.
Описание
Сироп со вкусом Киви можно купить на Вайлдберизз, по прикрепленной ссылке.